ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) ist eine häufige neurologische Entwicklungsstörung, die sowohl Kinder als auch Erwachsene betrifft. Sie zeichnet sich durch Hyperaktivität, Impulsivität und Aufmerksamkeitsprobleme aus, die das tägliche Leben der Betroffenen beeinträchtigen können. Obwohl es verschiedene Medikamente und Therapieansätze zur Behandlung von ADHS gibt, suchen viele Menschen nach alternativen Behandlungsmethoden. In diesem Blogbeitrag werden wir untersuchen, wie…
Kategorie: Gesundheit
Loslassen.
Loslassen ist ein wichtiger Bestandteil des Lebens. Wir alle haben Dinge, Menschen oder Situationen, an denen wir uns festhalten möchten, aber manchmal müssen wir loslassen, um weiterzumachen und uns weiterzuentwickeln. Es kann schwierig sein, loszulassen, aber es ist notwendig, um glücklich und erfolgreich zu sein. Das Loslassen kann auf viele verschiedene Arten erfolgen. Einige Menschen…
Essentialismus
Während Minimalismus sich auf das physische Wesentliche beschränkt, geht der Essentialismus darüber hinaus und konzentriert sich auch auf das mentale und emotionale Wesentliche. Es geht darum, die Aufmerksamkeit und Energie auf die Dinge zu richten, die wirklich wichtig sind und uns am meisten Nutzen bringen. Essentialismus ist eine Philosophie, die sich auf die Konzentration auf…
Minimalismus und AD(H)S
Minimalismus ist eine Lebensphilosophie, die darauf abzielt, das Leben durch die Beseitigung unnötiger Dinge und Aktivitäten zu vereinfachen. Menschen mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) können von einem minimalistischen Lebensstil besonders profitieren, da er ihnen helfen kann, ihre Symptome zu lindern und ein ruhigeres, organisiertes Leben zu führen. Hier sind einige der Möglichkeiten, wie Minimalismus Menschen mit ADHS…